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明耳目诀

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发表于 1970-1-1 08:00:00 | 显示全部楼层

明耳目诀

导引功法名。见《修真十书·杂着捷径》。方法为:常用手按两眉后小穴中,27次;再用手指和手心摩两眼和颧骨上,及揉耳,共30次。然后,用手自耳向额按摩27次,到眉中和发际。同时要口咽津液。常做可使耳目清明。
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