【素問】生氣通天論篇第三
【素問】生氣通天論篇第三☀ 【本篇題解】 本篇講述了陽氣生化而能養護生命的重要,並且人體要和大自然界相互感通。 同時說明了陰陽之間的關係,強調了陰平陽密的重要性,以及如何調和五味以養陰精的方法。
[*]揭示中醫的天人合一思想! "順之則陽氣固"是重點
黃帝曰:夫自古通天者,生之本,本於陰陽。 天地之間,六合之內,其氣九州九竅五藏十二節,皆通乎天氣。其生五,其氣三,數犯此者,則邪氣傷人,此壽命之本也。 蒼天之氣清淨,則志意治,順之則陽氣固,雖有賊邪,弗能害也,此因時之序。 故聖人傳精神,服天氣,而通神明。 失之則內閉九竅,外壅肌肉,衛氣散解,此謂自傷,氣之削也。
[*]明示人身陽氣的重要性,並論述由於種種原因而使陽氣受傷引起的病變: 內閉九竅,外壅肌肉,衛氣散解
陽氣者若天與日,失其所,則折壽而不彰,故天運當以日光明。是故陽因而上,衛外者也。
[*]傷害陽氣之因
[*]外淫之傷: 風寒暑濕,
[*]內邪之害:煩勞、大怒、風寒入內後的危害
[*]反四時之作息。
陽氣者若天與日,失其所,則折壽而不彰,故天運當以日光明。是故陽因而上,衛外者也。 因於寒,欲如運樞,起居如驚,神氣乃浮。 因於暑,汗煩則喘喝,靜則多言,體若燔炭,汗出而散。 因於濕,首如裹,濕熱不攘,大筋緛短,小筋弛長,緛短為拘,弛長為痿。 因於氣,為腫, 四維相代,陽氣乃竭。 陽氣者,煩勞則張,精絕辟積,於夏使人煎厥。目盲不可以視,耳閉不可以聽,潰潰乎若壞都,汨汨乎不可止。 陽氣者,大怒則形氣絕,而血菀於上,使人薄厥。有傷於筋縱,其若不容,汗出偏沮,使人偏枯。汗出見濕,乃生痤疿。 高梁之變,足生大丁,受如持虛。 勞汗當風,寒薄為皻,鬱乃痤。 陽氣者,精則養神,柔則養筋。 開闔不得,寒氣從之,乃生大僂。陷脈為瘻,留連肉腠。俞氣化薄,傳為善畏,及為驚駭。 營氣不從,逆於肉理,乃生癰腫。 魄汗未盡,形弱而氣爍,穴俞以閉,發為風瘧。 故風者,百病之始也, 清靜則肉腠閉拒,雖有大風苛毒,弗之能害,此因時之序也。 故病久則傳化,上下不并,良醫弗為。故陽畜積病死,而陽氣當隔,隔者當瀉,不亟正治,粗乃敗之。 故陽氣者,一日而主外, 平旦人氣生,日中而陽氣隆, 日西而陽氣已虛,氣門乃閉。 是故暮而收拒,無擾筋骨,無見霧露, 反此三時,形乃困薄。
[*]陰陽調和之重點: 陰平陽密
岐伯曰:陰者,藏精而起亟也,陽者,衛外而為固也。 陰不勝其陽,則脈流薄疾,并乃狂。 陽不勝其陰,則五藏氣爭,九竅不通。 是以聖人陳陰陽,筋脈和同,骨髓堅固,氣血皆從。如是,則內外調和,邪不能害,耳目聰明,氣立如故。 凡陰陽之要,陽密乃固,兩者不和,若春無秋,若冬無夏,因而和之,是謂聖度。 故陽強不能密,陰氣乃絕,陰平陽秘,精神乃治,陰陽離決,精氣乃絕。
[*]四時氣候之外邪傷害: 風寒暑濕
因於露風,乃生寒熱。 是以春傷於風,邪氣留連,乃為洞泄。 夏傷於暑,秋為痎瘧。 秋傷於濕,上逆而欬,發為痿厥。 冬傷於寒,春必溫病。 四時之氣,更傷五藏。
[*]陰之所生,本在五味: 調和飲食五味則五藏安。
陰之所生,本在五味,陰之五宮,傷在五味。 是故味過於酸,肝氣以津,脾氣乃絕。 味過於鹹,大骨氣勞,短肌,心氣抑。 味過於甘,心氣喘滿,色黑腎氣不衡。 味過於苦,脾氣不濡,胃氣乃厚。 味過於辛,筋脈沮弛,精神乃央, 是故謹和五味,骨正筋柔,氣血以流,湊理以密,如是,則骨氣以精,謹道如法,長有天命。
本篇之名句選:
★ 順之則陽氣固,雖有賊邪,弗能害也,此因時之序。故聖人傳精神,服天氣,而通神明。
★ 故風者,百病之始也,清靜則肉腠閉拒,雖有大風苛毒,弗之能害
★ 陽氣者,煩勞則張
★ 陽氣者,大怒則形氣絕
★ 陽氣者,精則養神,柔則養筋。
★ 陰者,藏精而起亟也,陽者,衛外而為固也
★ 聖人陳陰陽,筋脈和同,骨髓堅固,氣血皆從
★ 陽強不能密,陰氣乃絕,陰平陽秘,精神乃治,陰陽離決,精氣乃絕
★ 冬傷於寒,春必溫病
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